Masaje circulatorio

El masaje circulatorio tiene la finalidad de activar el riego sanguíneo y linfático mediante la movilización de los líquidos corporales hacia los órganos y glangios, los cuales se encargan de eliminar las sustancias de deshecho. 

Se actúa directamente sobre los vasos sanguíneos y linfáticos e indirectamente sobre las terminaciones neuromotoras.

Los objetivos son mejorar el retorno de la sangre hacia el corazón para su posterior purificación, mejorar el aporte de oxígeno en sangre y mejorar la fluidez en la circulación de la sangra arterial.

Clasificación del masaje circulatorio:

  • Circulación venosa
  • Circulación arterial
  • Circulación linfática

Indicaciones del masaje circulatorio

Retención de líquidos, piernas cansadas, edemas, celulitis, obesidad, contracturas, cefalea, migrañas, insomnio, estrés, fatiga o cansancio, enfermedades reumatológicas, lesiones musculares, etc

Contraindicaciones del masaje circulatorio

Las contraindicaciones absolutas del masaje circulatorio son flebitis, trombosis, varices muy pronunciadas, fragilidad vascular,patologías agudas con dolor e inflamación, glanglios inflamados, tumores malignos, etc.

Por este motivo, debes evitar caer en manos de profesionales no titulados y con poca/nula formación en anatomía, fisiología y bioquímica humana, ya que puede ser puede ser perjudicial para tu salud.

Disponemos del servicio a domicilio de masaje circulatorio, con desplazamiento gratuito en:

  1. Masaje circulatorio en Estremera
  2. Masaje circulatorio en Fuentidueña de Tajo
  3. Masaje circulatorio en Carabaña
  4. Masaje circulatorio en Brea de tajo
  5. Masaje circulatorio en Leganiel
  6. Masaje circulatorio en Barajas de Melo
  7. Masaje circulatorio en Illana

Masaje deportivo

El masaje deportivo está destinado tanto a la preparación antes de una carrera, evento deportivo o entrenamiento como a la recuperación tras un esfuerzo intenso (post-competición).

El masaje deportivo es uno de los servicios más solicitados por deportistas y personas activas.

Objetivos del masaje deportivo

  1. Preparar los tejidos blandos para el esfuerzo
  2. Activar la circulación y la musculatura antes del esfuerzo
  3. Prevenir  lesiones
  4. Recuperar el cuerpo tras una competición/evento.
  5. Mantener una correcta función corporal
  6. Optimizar el aparato locomotor
  7. Luchar contra la fatiga
  8. Tratar alteraciones y patologías musculoesqueléticas.

Clasificación del masaje deportivo

En función de los objetivos perseguidos, se pueden clasificar los masajes deportivos en:

  1. Masaje pre-competición: aplicado entre las 6-24 horas antes del evento deportivo, entrenamiento o actividad física exigente. Se busca aumentar la circulación sanguínea y aumentar la temperatura interna de la musculatura y tejido conjuntivo para garantizar una contracción-tensión óptima. Así mismo, se busca eliminar adherencias.
  2. Masaje post-competición o de recuperación: aplicado entre los 20 minutos y las 6 horas posteriores al esfuerzo. Debe ir acompañado de una buena vuelta a la calma o enfriamiento activo. Se busca el drenaje de las sustancias metabólicas de desecho, aumentar el aporte sanguíneo y reducir el hipertono muscular.
  3. Masaje de mantenimiento: se realiza de forma periódica y debe formar parte del entrenamiento y preparación del deportista. Los objetivos son eliminar la fatiga producto de los entrenamientos, evitar sobrecarg y mantener en buenas condiciones los tejidos musculares, tendinosos, fasciales, ligamentos, etc.

En función de la circunstancia del deportista o del momento exacto se aplicará una fuerza, velocidad, presión, ritmo y compresión diferente, ya que se debe conocer en todo momento los procesos fisiológicos y bioquímicos que se producen en el organismo del paciente. no es lo mismo realizar un masaje descontracturante antes de una carrera que un masaje descongestivo o masaje revulsivo.

Es por ello por lo que consideramos que el masaje deportivo debe ser realizado por un profesional cualificado y titulado de forma oficial. Evita caer en manos de alguien que, sin formación, pueda ser perjudicial para tu salud y rendimiento.

Puedes solicitar tus masajes deportivos en:

  1. Masaje deportivo en Estremera
  2. Masaje deportivo en Fuentidueña de Tajo
  3. Masaje deportivo en Carabaña
  4. Masaje deportivo en Brea de Tajo
  5. Masaje deportivo en Leganiel
  6. Masaje deportivo en Barajas de Melo
  7. Masaje deportivo en Illana

Masaje terapéutico

Consiste en la manipulación de los tejidos blandos a través de diferentes técnicas para producir una serie de reacciones fisiológicas controladas en el sistema neuromuscular y musculoesquelético.

Es importante conocer las contraindicaciones del masaje terapéutico, ya que puede empeorar la situación del paciente. Estas son: enfermedad/lesión aguda, inflamación aguda, flebitism heridas abiertas, infecciones de la piel, etc.

Objetivos del masaje terapéutico

  1. Aliviar molestias
  2. Eliminar toxinas
  3. Relajar musculatura
  4. Eliminar adherencias y flexibilizar tejidos
  5. Mejorar y activar la circulación sanguínea
  6. Mejorar la circulación linfática
  7. Mejorar el aporte de oxígeno a los tejidos
  8. Aliviar el estrés y/o ansiedad
  9. Potenciar la sensación de bienestar.

¿Por qué solicitar un masaje terapéutico a un fisioterapeuta?

Sencillamente porque el masaje terapéutico exige una formación adecuada para el manejo de las diferentes técnicas (fricción, roce, percusión, compresión, amasamiento, etc) y un profundo conocimiento de anatomía humana y de la fisiopatología. Se deben conocer los efectos que produce el masaje terapéutico en la piel, musculatura, sobre la circulación y sistema nervioso. Por ello, para recibir un masaje terapéutico debes evitar caer en manos de personal no cualificado y sin titulación oficial. 

Actualmente disponemos del servicio masaje terapéutico a domicilio con desplazamiento gratuito en:

  1. Masaje terapéutico en Estremera
  2. Masaje terapéutico en Fuentidueña de Tajo
  3. Masaje terapéutico en Carabaña
  4. Masaje terapéutico en Brea de Tajo
  5. Masaje terapéutico en Leganiel
  6. Masaje terapéutico en Barajas de Melo
  7. Masaje terapéutico en Illana.
Fisioterapia cardiopulmonar

Fisioterapia cardiovascular

La fisioterapia cardiovascular o rehabilitación cardíaca está enfocada al paciente con alguna enfermedad del corazón. Se centra en asegurar una condición física, mental y social óptima: Mejorar la calidad de vida.

Programa de Rehabilitación Cardíaca

La fisioterapia cardiovascular tiene un papel indispensable y fundamental en los programas de rehabilitación cardíaca y en cada una de sus fases:

  • En la fase pre-operatorio, se empieza a trabajar el aumento a la tolerancia al ejercicio y diferentes aspectos respiratorios (ventilación pulmonar, intercambio de gases, eliminación de secreciones bronquiales, minimizar disnea, diferenciar los 3 tipos de respiración, tos eficaz, etc). Esta fisioterapia preventiva facilitará mucho la recuperación del paciente en las etapas posteriores. Es una etapa de información al paciente y familiares sobre la rehabilitación a seguir tras el ingreso hospitalario.
  • Durante la fase II, hasta que se produce el alta hospitalaria, la fisioterapia cardiovascular se centra en técnicas de fisioterapia respiratoria para trabajar lo que se ha aprendido en la fase anterior.
  • Tras el alta hospitalaria, se determinarán los nuevos hábitos de vida del paciente. Se realizan actividades y ejercicio terapéutico más intenso y siempre supervisado bajo el fisioterapeuta.
  • En la última fase, el objetivo de la rehabilitación cardíaca es proporcionar una vida activa al paciente: pautas sobre actividad física, control de los factores de riesgo y vuelva a la vida diaria. Es una fase de mantenimiento.

En estas últimas fases, el entrenamiento físico es el pilar fundamental de los programas de rehabilitación cardíaca. Han de ser actividades y ejercicios bien detallados y entendidos por el paciente, bien diseñados y continuamente supervisados por un profesional cualificado. Se deben controlar los signos vitales de forma casi constante.

Contacta con nosotros. Nos adaptamos a cada una de las fases de la rehabilitación cardíaca. Pre-operatorio, durante el ingreso hospitalario, tras el alta y durante la fase de mantenimiento.

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Disponemos de servicio de fisioterapia a domicilio, y concretamente de fisioterapia cardiovascular en:

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Fisioterapia geriátrica

Fisioterapia geriátrica

La fisioterapia geriátrica está enfocada a mejorar la calidad de vida de la población mayor para lograr un envejecimiento saludable

La fisioterapia enfocada a este tipo de población especial es un complemento vital para prevenir y tratar enfermedades asociadas al envejecimiento y garantizar la autonomía plena y duradera de las personas. Lo ideal es compaginar técnicas de fisioterapia específicas con ejercicio físico y terapéutico adaptado a la tercera edad.

Beneficios de la fisioterapia y ejercicio físico en mayores

Seguramente es la población que más se beneficia de la fisi oterapia y del ejercicio físico/terapéutico. 

  • Mejora calidad de vida en todos los aspectos
  • Mayor autonomía. Evita la dependencia
  • Mejora el estado anímico, físico y mental
  • Mejora la salud cerebral y estado cognitivo.
  • Previene la depresión y múltiples enfermedades musculares, articulares y cognitivas
  • Mejora equilibrio, estabilidad, coordinación y psicomotricidad
  • Previene caídas dentro y fuera del domicilio
  • Mejoras del sistema inmunitario, sistema cardiovascular, sistema muscular, óseo y articular.
  • Mejoras en aparato circulatorio, respiratorio y locomotor.
  • Se consigue un envejecimiento feliz y sano

Lo mejor es individualizar y adaptar el tratamiento a las necesidades de cada persona.

Principales patologías y ámbitos de actuación

Artritis y artrosis, osteoporosis,  prótesis de cadera, prótesis de rodilla, reeducación de la marcha, pérdida de equilibrio y prevención de caídas, fracturas, inmovilidad, enfermedades neurológicas, limitaciones funcionales, ayuda técnica con bastón, muletas y andador, revitalización y acondicionamiento físico,  insuficiencia respiratoria, rehabilitación cardiovascular, etc.

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Disponemos de servicio de fisioterapia a domicilio, y concretamente de fisioterapia geriátrica y para adultos mayores en:

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Fisioterapia reumatológica

Fisioterapia reumatológica

La fisioterapia reumatológica tiene como objetivo aliviar el dolor de los trastornos del aparato locomotor y del tejido conecto, para conseguir una mejor calidad de vida

Las patologías más frecuentes y conocidas son la artrosis, artritis reumatoide, osteoporosis, espondilitis, etc. Son enfermedades donde se ven afectados huesos, tendones, y músculos.

Características de la fisioterapia en las enfermedades reumatológicas.

La fisioterapia en las enfermedades reumatológicas ofrece soluciones a corto, medio y largo plazo.

Los tratamientos y programas de ejercicio terapéutico tienen que ser individuales y adaptados a cada persona. Una correcta planificación mejorará los síntomas crónicos y agudos. 

Un aspecto clave es educar al paciente en:

  • Manejo del dolor articular.
  • Prevención de deformidades esqueléticas.
  • Ser constante realizando actividad física pautada.
  • Es importante hacer comprender al paciente que la inactividad empeorará el dolor crónico.
  • Realizar programas preventivos y de mantenimiento durante las etapas no agudas de la patología.

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Disponemos de servicio de fisioterapia a domicilio, y concretamente de fisioterapia enfocada a la reumatología, en

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